「せんたく」の時、前屈する時は、股関節から曲げ、背中を丸めないように注意すると書いていますが何故でしょうか?

前提としてWARAリズムでは、体の使い方や扱い方で安全に行うにはどうしたらいいか?を大事にしています。
まず1つ目の理由としては、猫背で前屈することでお母さんの背中・腰を痛めないためです。お腹にしっかり力を入れて、背中を伸ばしながら前屈することで、背中・腰への負担を軽減します。
2つ目の理由として、抱っこ姿勢での赤ちゃんとの密着具合です。赤ちゃんを抱っこする際に、猫背となり隙間ができてしまうと前屈の動きは危険です。赤ちゃんとしっかり密着するためにも、お母さんはお腹に力をいれ、正しく体を扱えることが必要です。
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