「運動はどれくらいさせたらいいの？」
今回のラジオでは、そんな疑問にお答えします！
今回のハイライト
発達の順序が重要成長のペースが早くても、発達の順番通りに進んでいるかがポイント。
体の両方をバランスよく使えているかも確認しましょう。
繰り返し運動する大切さ
今の身長や体重に合わせた運動を繰り返すことで、安定した動きや体幹が育まれます。
3歳くらいまでは、土台作りのための「赤ちゃん運動」がおすすめ。
運動の量と回数の目安
必要な運動量はお子さんによって異なります。
お子さんの動きに変化が見られたら、それが「できた」というサイン。
次のステップへ進むまでの期間を大切にしましょう。
WARAリズム的ワンポイント！
お子さんの成長には、大人が「待つ」力と「見守る」力が大切。
毎週月曜 12:05～12:20・（再）毎週日曜 9:15～9:30
子育て応援！順子先生の育脳ラジオ
タッキー816みのおFMさんの15分のトーク番組で「日本ベビーコーチング協会」代表理事
幼児教育のエキスパートの浦部順子先生の冠番組です。
どの放送回もためになるのですが、
最初の4分間くらいの順子先生の
オープニングトークがとにかくオススメ！
ＷＡＲＡリズム普及委員会は、
第3月曜日のコーナーを担当させていただいています。
このコーナーでは、0歳からの「自分でできた」を応援するために、
「赤ちゃんの体づくり」で大事な「おうち環境」について
ＷＡＲＡリズム視点でお話ししています。
『発達が早い子の見守り方』
※こちらの音声は、2023年10月16日放送のラジオ番組『子育て応援！順子先生の育脳ラジオ』のタッキー816みのおFMで収録されたものです。※ラジオ出演してみたい！という方は一般社団法人WARAリズム普及委員会までお知らせください。
収録スタジオは大阪ですが、zoom出演や電話出演も可能です。
【リアルタイムでお聞きになりたい方へ】
FM箕面のホームページにある「タッキー816を今すぐ聞く」というピンクの丸ボタンを押していただくだけで
どこにお住まいでもスマホやパソコンから聞いていただけます。
https://fm.minoh.net/
お昼時、朝のお出かけ準備に
少しだけお耳を貸していただけると嬉しいです。
【ラジオに関する応援メッセージやリクエストは】
mail… 816@minoh.netfax… 072-728-3733
応援よろしくお願いします＾＾
「ＷＡＲＡリズム」は、一般社団法人ＷＡＲＡリズム普及委員会の登録商標です。
■一般社団法人WARAリズム普及委員会は、運動経験が少ないことにより、本来、子ども達が持っている活動意欲が低下してしまうことは大きな課題と捉えており、深刻化する乳幼児の運動不足、及び、「食べない・寝ない・遊べない」問題を解消し、よりよい保育・育児の環境づくりに貢献することを目的として活動しています。 活動実績はこちら
■一般社団法人WARA普及委員会は、厚生労働省「健やか親子２１（第２次）」の応援メンバーです。
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